Dry needling

Dry needling is een behandeltechniek, waarbij een zeer dunne naald in huid en spier gestoken wordt. Je triggerpoints of chronische pijnplekken worden aangeprikt, zodat deze snel en langdurig ontspannen raken. Kleine pijnlijke verhardingen of ‘knoopjes’ ontstaan door verkeerd gebruik van spieren. Denk aan overbelasting, een ongeluk, maar ook onderbelasting, stress of slechte voeding kunnen oorzaken zijn.

Als het juiste punt wordt aangeprikt, spant je spier zich kort met een soort kramp. Dan volgt er bijna direct ontspanning en kun je je weer makkelijk bewegen. Na de behandeling kan het wat vermoeid of stijfjes aanvoelen, maar dat verdwijnt weer snel. Bij langdurige klachten behandelt de therapeut vaak meerdere spieren in arm of been.

Dry needling gebruikt een ‘droge’ (dry) acupunctuurnaald (er wordt dus geen vloeistof in de spier gespoten) Het inbrengen van de naald voel je bijna niet. Deze behandelmethode is gebaseerd op westerse anatomische en neurowetenschappen en lijkt niet op acupunctuur.

Na de behandeling krijg je advies en oefeningen mee om jezelf in juiste conditie te kunnen houden.